白湯とお湯は何が違うの?白湯スープは関係ある?

白湯(さゆ)

小さい頃から、白湯はちょくちょく飲んでいました。
さっきも飲みました。

これは特に意味もなく、飲みたいから飲む程度。

でも、今頃になって「白湯とお湯」違いをちゃんと知りたくなりました。

ついでに、「白湯スープ」との関連も気になってたり、ダイエットだとか効果だとかいろいろ摘まんでいます。

スポンサードリンク
  

白湯とは?お湯との違いは?

白湯とは、水を沸かしただけのお湯。

また、湯をぬるく冷まし、飲める程度の温度になったものを「湯冷まし(ゆざまし)」ともいうそうです。

一緒やんw

実は、そこじゃなくて「なんで、白湯と書くのか?」を知りたかったりもしましたが、これはこれで面白い結論が出たと思いました。

白湯と書く由来は色からだけではなく(透明だけど)、何も混ざっていないことから「白い湯」で白湯と書くようですね。

これは、「潔白」や「白いウェディングドレス」の意味と同じです。

なるほど。

確かに、水を沸騰させることで水道水ならカルキ抜きにもなるだろし、加熱することで殺菌の意味もあるだろうから、その結果「何も混ざっていない」ってことになりますか。

水分補給という意味でも、冷えた水などより白湯のほうが、体内に浸透しやすいと聞いたことがあります。

また、カルキなどの不純物がとぶことで口当たりも柔らかくなるとか書いていましたが、私自身は、あまり感じません。

どちらかというと、「あたため」の方が実感します。

通常は、ぬるく冷まして飲むようですが、私はポットで沸騰させて熱いまま飲むので、お腹があたたまるのをすごく実感します。

この辺りは、ダイエットなどにもよいとかどうとかあるようですが、たぶん個人差があると思います。

白湯にダイエット効果があるの?

白湯って、水を沸かしただけのお湯ですよね。

ダイエット法と言えば、「痩せたい」と思う人が行うことですよね?

私には、イマイチ関連性が見えなかったのです。

でも、「白湯ダイエット」というものがあるようです。

チラ見程度なんですけど、白湯(どちらかというと湯冷まし)をゆっくり時間をかけて飲むのがいいみたい。

白湯をゆっくりと飲むことで、体を温めたり、胃腸を活発にしたり、デトックスになったりするそうです。

体を温めるのは、熱いお湯を飲む私も実感してますので、納得できます。

胃腸の調子が良くなったり、デトックス効果あたりは個人差がありそう。

ダイエットって、痩せることだけではなく「体を調子よく調整すること」だと思ってるので、白湯を飲むだけではやっぱりどうかなって部分が大きい。

適温の水分は、体になじみやすいので白湯を飲める程度に冷ますと「ぬるま湯」になり、たぶんその温度は、体温に近い温度だと思います。

その適温になった白湯を、ゆっくり飲めば体内を流れる時に丁度いい温度になると。

丁度いい温度で体内に入った水分は、スグに体内に働きかけることができ、体内でも白湯を受け付けやすくなる。

その結果、体調も良くなっていく傾向になるってことなんじゃないでしょうか。

体調が良くなってくるということは、余分なものは排泄されるので「痩せる」

かもしれない…。

そんな感じじゃないでしょうか。


スポンサードリンク

白湯と白湯スープの違い

最初の白湯とは何かの時点で、白湯スープと違うのは明らかですねw

白湯は、沸騰させたお湯。

白湯スープは、スープとなっている時点で、混ざってますから。

白湯スープは、豚骨や鶏ガラを煮込んで作る、白く濁ったスープのこと。

スープは、中国語で湯になります。

ですので、白く濁ったスープを「白湯」と言います。

白湯スープと書くと、「白く濁ったスープスープ」と言っていることになりますねw

日本では、白湯(さゆ)という言葉があるので、差別化するためにスープを付けているんでしょう。

まとめ

白湯はお湯と、同じような意味。

ちょっと、見る角度を変えその意味合いを変えると理解できます。

いや、でも同じかw



スポンサードリンク
  • Pocket
  • LINEで送る
  • このエントリーをはてなブックマークに追加

コメントを残す




*

日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。(スパム対策)

関連記事

abematvはなぜ無料で視れるの?無料って違法じゃないよね?
ガムシロップとチューイングガムのガムは何が違う?
学生服は卒業した後どうしましたか?
noimage
佐藤琢磨選手がインディ500で優勝したんだ!ミルクも飲んだんだっ!
noimage
リフォームの費用を節約するために知っておきたい3つのこと
LED電球買ったばかりなのに…。そんな事があるのか?
進撃の巨人アニメ2期がいよいよスタートしますね!
noimage
noimage
白身魚や赤魚とはどんな魚なの?種類はどれぐらいあるんだろう?
noimage
休日の過ごし方は、自由なんですよ
noimage

Menu

HOME

TOP